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La actividad física como nuevo estilo de vida para prevenir enfermedades PDF Imprimir E-mail
Martes, 21 de Febrero de 2017 09:00

La Fundación Docete Omnes y la fundación turca TOVAK, colaboran en la mejora de la calidad de vida de personas de tercera edad Estambul por medio del deporte

El proyecto transnacional PAFOAD (Physical activity for older adults – Actividad física para ancianos), inspirándose en los temas clave señalados en el Libro Blanco sobre el Deporte, publicado en 2008 por la Comisión Europea, tiene como principal objetivo diseñar una metodología para usar el deporte en la prevención de enfermedades.

Basándose en los intercambios presentados por las dos fundaciones, y con el fin de identificar las mejores prácticas y probar las experiencias europeas adecuadas en el ámbito del deporte, el proyecto busca mejorar la calidad de vida de personas de tercera edad.

En concreto, se está realizando una experiencia piloto con 200 habitantes de tercera edad del distrito de Kadiköy (Estambul), con la participación de la Fundación Docete Omnes, consistente en mostrar a los alumnos de Haliç University Physical Education and Sport High School de Estambul, aquellas  tareas físicas que se están llevando a cabo en España con personas mayores, mediante  la práctica de actividades de higiene postural, equilibrio, coordinación, juegos populares y tradicionales, danzas, ejercicios de fuerza y resistencia, estiramientos y relajación, etc.

Con esto se pretende comprobar que la práctica regular de actividad y ejercicio físico puede ayudar a prevenir, disminuir o paliar muchos de los inconvenientes fisiológicos, psicológicos y sociales que acompañan a la vejez y mejorar la calidad de vida de los mayores.

PAFOAD en un proyecto cofinanciado por la Unión Europea y la República de Turquía.

Última actualización el Martes, 21 de Febrero de 2017 09:21
 

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